La psychologie sociale étudie comment la présence réelle, imaginaire ou implicite d'un groupe de personnes peut influencer  « les pensées, les émotions et les comportements des individus"  ( Allport, 1954).  

La psychologie du travail et de la santé se concentre sur les sphères du travail et leur impact sur la santé.

La psychologie sociale du travail et de la santé peut intervenir au niveau des organisations et des individus.

Lors d' une intervention collective au sein des organisations, la.le psychologue apporte un appui dans l’évaluation des risques psychosociaux et préconise des actions visant à l’amélioration des conditions de travail. L’objectif est de développer conjointement le bien-être des salariés ET la performance des structures.

Lors d' une intervention auprès de particuliers, la.le psychologue du travail et de la santé a pour objectif d’aider les personnes qui souffrent dans leur situation de travail en analysant conjointement les facteurs ayant contribué à la dégradation de leur vécu professionnel pour une prise de recul.

Je propose des consultations individuelles avec une approche centrée sur la personne. Mon objectif est de vous aider à trouver vos propres solutions pour développer et construire votre chemin personnel et  professionnel.

Je vous aide à analyser les situations vécues du travail pour mieux les comprendre et prendre du recul

Je combine différentes démarches en psychologie associées à une approche psychocorporelle qui vise à harmoniser le corps et l’esprit.

Les dimensions  énergétiques et spirituelle  peuvent être prises en compte si vous le souhaitez.

En accord avec une psychologie intégrative qui intègre de plus en plus de courants de pensées et de techniques, vous avez la possibilité de bénéficier des apports d’autres disciplines telles que l'énergétique chinoise.

Ces techniques ont un fil conducteur qui est de contribuer au lâcher prise.

Chaque séance commence par un échange sur vos préoccupations, une exploration de la situation qui vous met en difficulté ainsi qu'une exploration des stratégies de coping.

Une séance dure environ 55 mn. La première séance peut-être plus longue et durer jusqu'à 1h15.